Korrigerende glass og sportsytelse

Forbedre sportytelsen med briller

For de fleste er det å bruke briller en viktig del av livet. Dette er også sant for mange idrettsutøvere og sportsentusiaster der ute. Det finnes briller som er designet for å forbedre sportytelsen og som kan hjelpe idrettsutøvere som vil beherske sin sport best mulig. For at du skal kunne utmerke deg i den sporten du elsker mest må synet så vel som kroppen fungere godt.

Tennis-spillere må ha et god syn for å kunne prestere bra.

Geraint Griffiths, en britisk optometrist, vurderte effekten av noe sløret syn på Wimbledons tennisspillers prestasjon, samt i en lærdue finale i Storbritannia. Idrettsutøvere som ble studert ble bedt om å bruke spesialiserte briller som endret synet deres og gjorde det litt uklart. Tennisspillerne ble forklart at de skulle slå ballen tilbake å treffe et bestemt mål. Lærdueskytterne ble evaluert når det gjaldt nøyaktighet av å treffe leireduer. Resultatene var som følger:

• Mens tennisspillerne hadde på seg beskyttelsesbrillene som gjorde synet uklart, hadde de en reduksjon på 47% når det gjaldt å treffe målet.
• Både skytterne og tennisspillerne viste en nedgang i prestasjonene på 25% når de bruket briller som gjorde synet litt uklart.

I tillegg mente Griffiths og hans forskerteam at atletenes mentale evne til å forutsi ballen retning var mer avgjørende enn den litt uskarpe oppfattelsen av ballen. På grunn av denne studien har mange forskere når det gjelder synet i idretten bekreftet nødvendigheten av riktig synskorreksjon (briller) og et godt syn når det gjelder forbedring av sportsresultater. I dag er det pågående studier som har notert nødvendige egenskaper som skal legges til i sportsbriller til idrettsutøvere.

Alpinbriller skal være laget av støtbestandige materialer som polykarbonat, Trivex eller Xirm.

Vanlige briller og beskyttelsesbriller til sportsutøvelse 

Ifølge eksperter kunne mange øyeskader relatert til sport vært forhindret hvis sportsutøvere hadde benyttet beskyttende briller, som sikkerhetsbriller som kommer med glass laget av slagfast materiale. For eksempel er det svært tilrådelig for alpinister å bruke skibriller mens de er i bakken, og softball eller baseballmottakere skal bære ansiktsskjold. Sikkerhetskommisjonen for forbrukerprodukter uttalt at mer enn 42.000 øyeskader forårsaket av sport i USA krever besøk på legevakta hvert år. 72 prosent av slike skader forekommer hos de som er yngre enn 25 år, og 43 prosent skjer med barn ned i 15 års alder.

Barn kan nekte å bruke beskyttelsesbriller mens de driver med sine favorittsporter, men da er det avgjørende for trenere og foreldre å insistere på at de bruker brillene. 

Beskyttelsesbriller anbefales spesielt for sporter som racketball og squash.

Imidlertid er beskyttende sportsbriller ikke bare for små barn. Alle som driver med sport skal ha beskyttende briller. Som en påminnelse er det ikke tilrådelig å bruke dine vanlige briller når du driver med sport siden de ikke er laget for slik aktivitet. Materialet i brillene du bruker på kontoret er ikke laget med en beskyttende standard i tankene, mens riktig beskyttelsesbriller er det. De normale brilleglassene kan knuses ved belastning og forårsake alvorlige øyeskader. På samme måte betraktes ikke vanlige brilleinnfatninger som trygge når du driver med idrett, fordi de kan knuses ved støt eller at glassene løsner og kan skade øyne og ansikt.

Et annet farlig aspekt ved utendørs sport, spesielt om vinteren, er UV-stråling. Skadelige UV-stråler er knyttet til sykdommer som grå stær og forkalkning på netthinnen. Idrettsutøvere engasjert i utendørs idrett må ha riktig beskyttelse mot farene ved solens stråler. Derfor må idrettsutøvere, som skiløpere og snowboardere, bruke solbriller eller fargede beskyttelsesbriller med 100 prosent UV-beskyttelse. UV-stråler reflekteres fra snøen selv når været er overskyet. Dette aspektet gjelder også for båtfolk som er utsatt for solens reflekser fra vannet.

Snø kan reflektere opptil 80% av UV-stråler, så tilstrekkelig UV-beskyttelse i dine sportsbriller er viktig.

Personlig tilpassede solbriller

For at dine briller skal være komfortable, effektive og ha riktig styrke i glassene når du driver med sport, må du ha en riktig brilleattesten. Derfor må du som idrettsutøver regelmessig besøke optikeren din for oppdatering av attesten. Visio-Rx tilbyr ulike typer både sports solbriller og sportsbriller. Disse brillene må være utstyrt med polykarbonat-, Trivex- eller Xirm-brilleglass for at du skal være maksimalt beskyttet når du driver med din favorittsport. Alle briller leveres med 100% UV beskyttelse.

Å kunne prestere på topp som utøver er ingen lett oppgave. Et godt syn er en av nøklene til å kunne yte ditt absolutt beste.